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Frutta secca: fonte inesauribile di minerali, fibre e vitamine

Imparare a nutrire bene sia il corpo che la mente in modo sano ed equilibrato è il primo passo per raggiungere un maggiore benessere. Un’ alimentazione sana ed equilibrata richiede l’apporto di molteplici macronutrienti e micronutrienti. La frutta secca è ricca di micronutrienti, utili allo sviluppo dei tessuti e al corretto funzionamento dell’organismo. Gli esperti […]

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